Бай И Пен по прозвищу Быстрый меч славится своим искусством фехтования. Однажды негодяй по имени Лен Жу Юнь насилует сестру Быстрого меча и убивает всю его семью. Бай И Пен не остается в долгу. Он убивает 30 мужчин из семьи Лен. Семья Лен зовет на помощь Хладнокровную пятерку и те с помощью обмана ловят Бай И Пена и калечат его, лишая возможности практиковать боевые искусства. Проходят годы. Быстрый меч берет в ученики способного парня и передает ему свое мастерство. Он еще надеется отомстить своим врагам…
Император Цяньлун незаконно занимает трон, поскольку при рождении им заменили новорожденную дочь императора Юнчжэна. Он узнает об этом от членов секретного антицинского общества, которые рассчитывают на помощь в борьбе против маньчжуров. Пытаясь скрыть правду, император приказывает убить тех, кто слишком много знает, одному из них удается сбежать, но его снова поймали.Глава общества Чэнь Цзяло оказывается настоящим братом Цяньлуна и между ними устанавливаются кое-какие отношения в то время как остальные члены общества пытаются спасти своего заключенного собрата. Они решают похитить императора для обмена на него и в процессе попытаться убедить его встать на их сторону, что им удается. После этого начинается противостояние общества и командующего императорской гвардией Чжан Чжаочжуна. Он хочет поквитаться с Чэнь Цзяло и на предстоящем боевом турнире ему предоставляется эта возможность.
Саны — обычная гонконгская семья. Мэй, женщина в возрасте чуть за сорок, работает в торговой компании, ее муж Бинг — мелкий чиновник, а их сын Ален еще не закончил школу. Проблемы начинаются, когда мать Бинга умирает от инсульта, оставив своего старого мужа в одиночестве. Вскоре у старика обнаруживают болезнь Альцгеймера. С этого момента жизнь семьи Сан превращается в кошмар. Старый мистер Сан периодически уходит из дома в неизвестном направлении, кричит по ночам, ведет себя грубо. Жизнь Мэй и без того расписана по минутам, а появление шумного старика выводит женщину из равновесия. Вся семья желает одного — старик должен отправиться в дом престарелых. Однако все идет не так, как первоначально задумывалось…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
