Молодой парень по имени Пу Ян возвращается домой и натыкается на умирающего человека. Тот просит Пу Яна передать сверток его жене и парень соглашается выполнить эту просьбу. В свертке оказываются украденные драгоценности и не просто украденные, а украденные у местного криминального босса, который не намерен с ними расставаться. И теперь Пу Ян должен защитить молодую вдову от расправы. Он вступает в схватку с бандой головорезов…
Герой фильма приезжает в Шанхай в 1921 году, чтобы найти некоего Фонга. В городе он знакомится с шустрым рикшей, с которым становится свидетелем убийства. С этого момента события начинают разворачиваться самым стремительным образом.
Охранный эскорт мастеров боевых искусств сопровождает ценный груз (шкатулку хранящую нечто). Некто в масках хотят завладеть ценным грузом. Начинается сражение…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
