Констебль Гун Тянь Лун сопровождает в суд двух бандитов, убивших 13 человек. Один из них, Юнь Фэй, его побратим, но Тянь Лун отбросил братские чувства и намерен выполнить свой долг. Остановившись на ночлег в доме Гун Тянь Луна, бандитам удается сбежать, и при этом они убивают мать и сестру констебля, а его самого обвиняют в пособничестве бандитам и сажают в тюрьму на 15 лет. Выйдя на свободу, Гун Тянь Лун полон решимости отмстить.
Трое бунтарей, сражающихся с династией Юань, приносят клятву — до последней капли крови быть верными друг другу и противостоять тираническому режиму. Один из них предлагает хитроумный план — завоевать расположение императора, получить высокие должности при дворе, а затем поднять восстание. Когда ему удается дослужиться до генерала, он призывает к себе двух других братьев, однако те не знают, что их кровный брат предал их и заманивает их в ловушку.
«Золотой лев» — благородный бандит, наделенный таинственной силой, который грабит богатеев. На него усиленно охотятся. Представитель власти нанимает одного из известных наемных убийц, и в итоге тот заманивает Золотого льва в ловушку. Вырваться из западни Золотому льву помогают его друзья, но рана, полученная в бою от отравленного оружия, угрожает его жизни. Друзья обращаются за помощью к доктору, и тот соглашается им помочь. Для того что бы создать противоядие, доктор должен отправится на отдаленную гору. Так начинается опасное путешествие, затеянное ради спасения героя, ведь охота за ним продолжается…
Господин Чан был замечательным бойцом, но применял он своё искусство только ради заработка, давая вместе с сестрой госпожой Чан, представления в жанре китайской оперы. Однако, он становился совершенно невменяемым, если выпивал, и этим пользуется один из важных людей в городе, куда герои приехали с гастролями. Подлец Дуан упаивает Чана и подкладывает ему в постель свою жену, чтобы после обвинить его в изнасиловании и забрать его сестру в качестве компенсации. На прощанье он уродует Чану руки, и теперь он вряд ли способен на то же, что и раньше. Спустя пять лет после этого Чан ходит по городам с ручной обезьянкой, но однажды возвращается в этот город и находит там себе ученика «Маленькую обезьянку», поразительно умеющего подражать обезьяне.
На охранный эскорт, перевозящий 200 тысяч таэлей серебром, нападают бандиты. Почти все сопровождающие убиты, а деньги похищены. Оставшиеся в живых во всем винят молодого парня по имени Цяо Мао. Он не должен был сопровождать экскорт в этот день, но напросился по собственной инициативе, а после ограбления исчез. Цяо Мао намерен вернуть деньги и доказать свою невиновность…
Главный герой — ученик в школе боевых искусств, ничему толковому там так и не научившийся. Однако все меняется, когда дочка его учителя отдает ему секретную книгу, в которой описывается не менее секретный стиль борьбы, после чего школа сразу резко перестает быть ему нужной. Паренек покидает ее и, встретившись со старым мастером кунгфу, продолжает совершенствовать свои новоприобретенные навыки. Но в то же время за книгой, оставшейся во владении героя, охотится банда головорезов, устремляющаяся вслед за ним.
Под натиском воинственных Джин империя Сунг разваливается на куски, а вдобавок ко всему войска Джин похитили принца Сунгов. Для того, чтобы освободить его, собирается группа патриотов под предводительством героя Бао. Они знают, где держат пленника, однако путь в эту крепость прегражден мостом, который может развалиться от малейшего прикосновения к его доскам. Чтобы пересечь его, нужен человек, умеющий фактически ходить по воздуху, а таких людей не так уж много…
В одной китайской провинции за два года произошло четыре крупных преступления. Бандиты убивали богатые семьи и грабили нажитое ими имущество. Страж порядка Ти У Чин, по прозвищу Неукротимый кулак, получает приказ расследовать это дело. Очень скоро он выясняет, что банда состоит из четырех человек. И теперь Ти У Чин и его брат Ти Лун намерены выяснить личности негодяев и предать их суду…
Маленький городок, расположенный на самой границе Китая. Забытая всеми клоака со звучным названием «город Феникса». Рядом с этим городом расположен военный лагерь, солдаты которого несут пограничную службу. Вот только войны давно нет, а поэтому солдат спит, а служба идет. Спать, понятное дело, приятней с женщиной, да еще и выпив при этом. Благо, деньги за службу платят и на шлюх с выпивкой хватает. Солдаты транжирят, а хозяева борделя подсчитывают барыши. Все довольны и счастливы. Или им так кажется, что они довольны и счастливы. Но в этот «идиллический» момент в город приезжает один человек, которого не устраивает происходящее в лагере. Он берется сделать из солдат тех, кем они должны быть. Этим он переходит дорогу могущественным чиновникам, имеющим связи в высших властных структурах…..
Бай И Пен по прозвищу Быстрый меч славится своим искусством фехтования. Однажды негодяй по имени Лен Жу Юнь насилует сестру Быстрого меча и убивает всю его семью. Бай И Пен не остается в долгу. Он убивает 30 мужчин из семьи Лен. Семья Лен зовет на помощь Хладнокровную пятерку и те с помощью обмана ловят Бай И Пена и калечат его, лишая возможности практиковать боевые искусства. Проходят годы. Быстрый меч берет в ученики способного парня и передает ему свое мастерство. Он еще надеется отомстить своим врагам…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
