Начинающий бандит Сиу-Чун мечтает о том, чтобы «подняться» до уровня крутого гангстера в сообществе Хунг Хинг, но его природная трусоватость мешает ему дать отпор задирающимся ребятам из конкурирующей группировки. От побоев и унижения его спасает Хунг Фей — сын главаря Хунг Хинг, ушедший из дома много лет назад. Сиу-Чун видит в нем свой шанс, но сам Хунг Фей не планирует принимать участия в бандитских разборках…
Тунг Тунг уже выбилась из сил — ей приходится хвататься за любую работу, чтобы прокормить больного отца и непутевого брата. Одна из ее временных работ — должность диджея на радиостанции, где она однажды и случайно встречает свою бывшую одноклассницу Чи-Сум, сейчас выбившуюся в поп-звезды. Чи-Сум предлагает ей стать ее ассистенткой, и добросердечная девушка соглашается, но тут же влюбляется в ухажера своей работадательницы — богатого и симпатичного бизнесмена Винга.
Мелкий бандит по кличке Гигант вместе со своим другом Лиу прибывает в Макао, где начинает зарабатывать себе имя и известность. Его взлет к вершинам криминального мира быстр, но власть приносит с собой много неприятностей — смерть близких, проблемы в семье, одиночество… Проходит немного времени, и вот уже Гигант контролирует практически весь игровой бизнес Макао, но прежний «хозяин» этого места Пинг тоже не дремлет, собирая своих людей для решающей схватки за право владения столь прибыльной кормушкой.
Айви Йип работает врачом в престижной гонконгской клинике, у нее есть парень, такой же доктор, как и она, но далеко в темном чулане в душе она хранит свою тайну — она была изнасилована двумя подонками, после чего абсолютно потеряла какой-либо интерес к жизни. Она отказывает своему парню, и он начинает ей изменять, вдобавок Айви допускает досадную промашку, отправив своего очередного пациента с проломленной головой в глубокую кому. Айви решает уехать в Макао, где неожиданно встречает своего бывшего пациента, благополучно из комы вышедшего, но оставшегося умственно неполноценным. Кроме того этот пациент, Джонни, в прошлом был довольно известным гангстером, но теперь у него амнезия, и этот большой ребенок влюбляется в Айви, не подозревая, что именно он является ее наказанием — это как раз Джонни тогда изнасиловал ее.
Героиня всю свою жизнь провела на улице, прибившись к местному крутому парню Пи, расчищающему себе дорогу наверх. Он жесток, но она любит его и безо всяких сомнений садится за него в тюрьму, в то время, как он покидает Гонконг. Выйдя через девять месяцев, Йен устраивается в приватный ночной клуб, владелец которого, Плейбой Ман, выглядит намного презентабельнее других подобных ему заправил теневого бизнеса. Клуб идет в гору, и Йен поднимается по карьерной лестнице, заодно влюбляя в себя и Плейбоя, но тут возвращается Пи, при этом он совершенно не рад тому факту, что теперь Йен готова выйти замуж за другого.
Кам — проститутка на излете фортуны — поздним вечером заходит в банкомат, чтобы снять со счета несколько долларов на жизнь, где ее подстерегает грабитель. В процессе ограбления Кам на какую-то смешную сумму в помещении банкомата отключается все электричество и двери запираются. Чтобы развлечь невезучего налетчика, Кам решает рассказать ему историю своей жизни и «карьеры» проститутки, начиная с 1980 года, когда пятнадцатилетняя Кам впервые решила искать себя в этом бизнесе.
Ситуация в триаде Хунг Синг не стабильна. Бывший лидер убит. На общем совете выбирают нового босса, его место должен занять господин Чеунг из Тайланда, брат покойного. Он берет ситуацию под контроль. Все территории поделены между лидерами группировки, остается не охваченным один «молодой» квартал Туэнь Мун. В борьбу за власть на этой территории вступают уже известный Цыпленок и местный громила Варвар. Разворачивается грязная война, и это приводи к смертям нескольких молодых людей из Хунг Синг. Варвару и Цыпленку дают испытательный срок…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
