Пять западных девушек похищены китайскими пиратами и проданы в бордель. Пока они проходят подготовку, чтобы стать проститутками, пара местных жителей проявляет сочувствие к ним и готовит их к побегу, обучая их кунг-фу.
Находящийся при смерти богач не хочет оставлять все свое нажитое трудом богатство своему жадному и злобному брату, поэтому просит свою служанку выйти за него замуж, чтобы после его смерти она смогла переписать все наследство на его племянника, живущего в Кантоне. Сперва все идет по плану, и молодая тетушка знакомится и со своим внучатым племянником, сыном своего новоприобретенного племянника, однако «темные силы» не дремлют и все реликвии вместе с завещанием в скором времени оказываются выкраденными.
В Кантоне вспыхивает восстание против манчжурской династии Цин. Школьник по имени Сан Те помогает повстанцам. Манчжуры жестоко подавляют восстание, и Сан Те вынужден бежать в храм Шаолинь, где он начинает обучение боевым искусствам, мечтая о мести…
Пол и А Ди — два брата, которые живут без матери со строгим отцом-полицейским. У них своя банда, с которой они шляются по улицам Гонконга, но их отец не собирается мириться с этим — его повышение зависит от хорошего поведения его сыновей. Одно недопонимание громоздится на другое, одна обида цементирует собой другую — и вот уже герои в одном шаге от трагедии.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
