8 мастеров кунг-фу, убивают человека осмелившегося бросить им вызов. Потом, на всякий случай, они хотят так же убить и его малолетнего сына, Сяо Чена, видимо опасаясь в будущем мести с его стороны. Но мальчика спасает один из друзей его отца, уже смертельно раненый, он приносит его к храму Шаолинь и передает на воспитание монахам. В стенах этого храма и начинается обучение мальчика тайнам боевых искусств. Помня завет отца, отомстить убийцам, Сяо Чен упорно учится, постепенно превращаясь в смертельно опасного бойца. Помнят о нём и убийцы, они пытаются тайно пробраться в храм, что бы завершить своё черное дело. Но не тут то было. Наставники мальчика, пухлые и неторопливые с виду «божьи одуванчики», даже не особо напрягаясь, на пинках выносят злобных убийц за ворота храма. Годы идут, мальчик взрослеет, наступает пора выпускных экзаменов. Сяо Чен с блеском проходит все испытания и, таким образом, заканчивает курс молодого бойца. Годы притупили желание мстить. Сяо просит наставников принять его в монахи, но те непреклонны. Сначала он должен покарать убийц отца и найти свою мать. Выхода нет, надо мстить. У 8 мастеров кун-фу наступают тяжелые времена…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
