Школяр Ку Шен Чай живет в заброшенном форте вместе с матерью — он талантлив и умен, но совершенно лишен амбиций, а оттого беден, как церковная мышь. Однажды в соседний дом въезжает красивая девушка, мисс Янг, которой Ку тут же заинтересовывается, но ведет она себя нелюдимо и в высшей степени странно. В чем же дело — может быть, в этой глуши она скрывается от кого-то? Или вообще родом не из нашего мира?
Предводитель клана смертельно ранен отравленным дротиком — если в течение ста дней не сделать целебный настой из Черного Цветка, растущего в далекой Долине Души, он умрет. В путь за цветком отправляется дочь раненого Лан Фенг, но на месте ее ждет неприятный сюрприз. Хозяин Долины готов отдать цветок лишь при одном условии — если он отнимет у нее все ее боевые умения. Лан соглашается, и обратная дорога становится для нее опасной вдвойне — желающих отнять Цветок предостаточно, а Фенг больше не умеет драться…
Члены банды «Крюка» настолько распоясались, что стали нагло задирать горожан. Остановить мерзавцев решает Тен Лун — лучшей ученик школы мастера Хан Туи. В результате потасовка вылилась в противостояние двух школ кун-фу. Школа мастера Хан Туи побеждают школу мастера Чао. Но мастер Чао, давно вставший на бандитский путь, клянется отомстить. Для этого он нанимает лучших бойцов: тайские боксеры, каратисты с Окинавы, тибетские ламы, индийский йога, эксперты по дзюдо и тхэквандо. Наемники с легкостью перебивают учеников школы Хан Туи. Чудом оставшегося в живых, но с одной рукой, Тен Луна подбирает врач с дочерью…
В 1126 г. Сунскую империю наводнили войска чжурчжэней, обитателей маньчжурской тайги, недавно основавших империю Цзинь на севере Китая. Генерал армии Сун Юэ Фэй выиграл несколько значительных сражений и отправил гонца с важным посланием, цель которого объединить патриотов страны. Варвары узнали об этом и предприняли множество попыток перехватить письмо. Данный фильм рассказывает о пылких и мужественных патриотах Сун, которые ценой своей жизни, погибая один за другим, не позволили варварам перехватить послание генерала…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
