Клан «Орла», стремясь присоединить к себе «Железный флаг», убивает его главу, воспользовавшись услугами таинственного Копьеносца. А чтобы окончательно укрепить своё положение, новому лидеру необходимо убить стоящего на его пути честного и порядочного брата Ло. Для этой цели, помимо Копьеносца, нанимаются десять убийц. Объединяются и два бывших члена клана «Железный флаг», желая отомстить и наказать врага.
Лунг просто обязан всегда и во всем быть лучшим — поэтому он постоянно соперничает с соседом, мастером Таном. Один из обязательных пунктов их негласного состязания — участие в ежегодном конкурсе ламп, и чтобы обеспечить себе победу, Лунг заказывает лампу Чун Фангу. Когда-то Чун Фанг был известным меченосцем, но после того, как Лунг победил его в дуэли, оставив на память о себе шрам над бровью, он стал отшельником. Лунг уверен, что Чун Фанг забыл о своем поражении и смирился с ним, но тот только и ждет шанса отомстить.
Фильм о меченосце, который, защищая сундук с золотом, пускается в опасное путешествие.
Молодой парень по имени Чжун Хэн заканчивает обучение и поступает на службу констеблем в небольшом городке отдаленной провинции. Его идеалы — соблюдать закон и поддерживать порядок, ловить преступников и защищать мирных жителей. Проработав некоторое время, Чжун Хэн начинает понимать, что все чиновники коррумпированны и в тюрьме сидят только мелкие воришки, а настоящие преступники с легкостью откупаются от правосудия. Не желая ломать свои идеалы и принципы Чжун Хэн идет против системы и в скором времени его подставляют свои же коллеги. Приговор судьи очень жесток — 30 лет тюрьмы, но молодой парень не падает духом. Он планирует совершить побег и покарать коррумпированных чиновников…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
