Молодой полицейский работает под прикрытием в борделе, чтобы собрать компромат на преступников, подозреваемых в избиении проституток.
Хва с острова Лантау рос с уверенностью в том, что он лучший. Его мать и наставник обучили его премудростям боевых искусств, и теперь Хва может быть уверенным в том, что на острове нет никого, кто мог бы помериться с ним силами. Поэтому новость о том, что его зачислили в полицию Гонконга, Хва встречает бурной радостью. Правда, работа полицейского — это не только погони за бандитами, но и разборки с «коллегами», многие из которых тоже считают себя не последними людьми…
Толстяк Бо живёт в Америке. В прошлом он был чемпионом боевых искусств, теперь же безработный, постоянно проигрывающий деньги на лошадиных бегах, из-за чего повяз в долгах. Чтобы расплатиться со сборщиками долгов, он соглашается на фиктивный брак с Джейд Ли, за который ему обещают кругленькую сумму. Джейд же только-только прилетела из Гонконга, и брак ей нужен для того, чтобы получить эммиграционную визу. Всё бы ничего, да только Бо ненавидит женщин…
Конь — старый, «матерый» жиголо, славные деньки которого уже подходят к концу. На пятки ему наступает Дэвид — красавец-мужчина «в самом расцвете сил». Именно он пользуется самым большим спросом в агентстве, где работает Конь, а кроме него неплохо «идет» и Джо — новичок в этом деле, которому деньги нужны лишь для того, чтобы не ударить в грязь лицом перед родителями своей любимой девушки…
Бывший победитель Гонконгского чемпионата мира по боевым искусствам, переживая потерю титула чемпиона, берет на обучение талантливого молодого бойца, которого на очередном турнире настигает несчастье: его убивает мерзкий, но сильный и крутой Ли, представитель вьетнамской школы борьбы. Спившись вначале от горя, тренер тем не менее находит в себе силы отомстить, поскольку, протрезвев, он стал усиленно готовиться к ответному поединку…
Ва — подающий большие надежды полицейский, сын высокопоставленного комиссара. Дэн — его друг детства, недотепистый увалень, который очень рвется проявить себя и от чрезмерного рвения заваливает одно дело за другим. Начальник-англичанин Дэна мечтает разжаловать его или вообще уволить, но Ва и его отец, который, в свою очередь, очень дружен с отцом Дэна, делают все, чтобы этого не случилось. Все решит очередное дело по поимке наркоторговца Фай Йинга.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
