Декабрь, 1941 год. Вторая мировая война в самом разгаре. Блокадный Ленинград, осажден немецкими войсками. Для оставшихся гражданских жителей врагом становится сам замороженный, безмолвный город. Но жизнь не прекращается. Вопреки здравому смыслу она цепляется за обледенелые стены домов, укрывается за шторами светомаскировки, тлеет угольками в железных «буржуйках». Герои фильма — блокадная семья. Мы пробудем с ними всего один день, но его длина вполне сопоставима с длиной маленькой жизни.Смерть, кровь, голод и холод роятся вокруг, а люди блокадного города, выстояв в рукопашных боях, выжив после клинических смертей, не утратили способности чувствовать и любить. Люди и в блокаду — люди. Поэтому они и победили…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
