Маки, вежливый, воспитанный и образованный шеф-повар. Он обладает всеми качествами идеального человека, за исключением того, что он имеет избыточный вес. Все его времяпрепровождение — это приготовление и поедание пищи. Но он встречает двух женщин, которые переворачивают его жизнь с ног на голову. Нина, является молодым светским обозревателем, которая очень нравится Маки. Для Нины, Маки становится тайным поклонником, который готовит ей пищу, дарит цветы, подарки.С другой стороны Айра, яркая фитнесс-инструктор. Чтобы помочь Маки, она становится его личным тренером, побуждая его к тому, чтобы он избавился от лишнего веса, для того, чтобы понравиться Нине.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
