Капитошка — веселая капелька летнего дождя, она несет в себе разноцветье радуги, энергию солнца и живительную силу воды. Однажды Капитошка появился в домике маленького Волчонка. Волчонок — добрый и ласковый, и именно этим огорчает своих родителей. Он — любящий сын, и чтобы порадовать маму и папу он решил исправиться и стать настоящим — Правильным! — волком, свирепым, злым, жестоким и хитрым. Так положено по волчьим законам, и так написано в самоучителе для настоящих волков. Волчонок усиленно учит правила из учебника и тренирует страшные позы. Капитошка помогает Волчонку избавиться от этих комплексов, осознать себя и становится его большим другом.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
