В 1976 году Пу, согласился убить главного врага своего босса — после этого ему пришлось бежать из Гонконга в Японию. Проходит 14 лет и Пу возвращается домой — но не просто так, а с заданием убить двух китайских гангстеров, которые во время спасения похищенного сына своего босса убили двух японских мафиози. Хозяин этих двух, чтобы не портить отношения с японцами, согласился не лезть в эту вендетту, но Пу меняет свое решение, когда выясняет, что его мишени — его старый знакомый Фан и его молодой подручный Че.
Четверка неудачников одновременно теряет работу и в поисках новой забредает в гараж дяди Лау, которому как раз нужны туповатые помощники, чтобы вытурить из соседнего здания конкурента — дядя Джим и его дочки уводят у Лау всех клиентов. Придурки рьяно принимаются за дело, но тут у них появляется новый общий враг — мафиози Дарки Фунг, планирующий открыть в районе собственный автосервис.
Легкой жизни Квая в один момент приходит конец, когда его босса хитро выживает из бизнеса его старый приятель, задумавший прибрать к рукам его империю. Квай не против начать все с нуля, но перед этим решает поквитаться с обидчиком — он собирает друзей и устраивается в компанию, на которую работает мерзавец. Друзья ждут момента, когда можно провести масштабную диверсию и отомстить конкурентам.
Пол и А Ди — два брата, которые живут без матери со строгим отцом-полицейским. У них своя банда, с которой они шляются по улицам Гонконга, но их отец не собирается мириться с этим — его повышение зависит от хорошего поведения его сыновей. Одно недопонимание громоздится на другое, одна обида цементирует собой другую — и вот уже герои в одном шаге от трагедии.
До До любит покупать обувь. В детстве из-за болезни она не могла ходить. Читая сказку о Русалочке, девочка представляла себя. После успешной операции До До встала на ноги. Тогда и была куплена первая пара туфель. До До повзрослела, работает в издательстве детской литературы. Она замужем за добродушным, улыбчивым Говардом. Но счастлива ли она? Коллекция обуви уже не вмещается в шкаф. И это не слишком-то нравится Говарду.
Куин-хозяин маленького супермаркета, но это только ширма, за которой скрывается крупнейший наркодилер. У него две дочери и беременная жена, которая даже не подозревает о настоящих делах мужа. Ник — «протеже» Куина. Куин доверяет ему, но не разглашает никакой важной информации, что серьезно беспокоит Ника, так как его настоящая профессия — полицейский…
Когда в их доме открывается кружок по обучению танцу живота, им заинтересовались лишь две домохозяйки в возрасте, однако спустя какое-то время к ним присоединилась местная уборщица и молодая мать-одиночка. Правда, далеко не все одобряют их увлечение танцами — и соседки, и мужья не готовы смириться с тем, что эти женщины готовы идти против течения.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
