Диггер это прозвище, когда то данное мальчику, путешествующему одному на остров у западного побережья Канады. Его родители разводятся и посылают к своим дяде и тете, бездетной паре. Диггер получил свое прозвище за привычку рыть норы и подкопы, чтобы пытаться сбежать и на новом месте он попытался сделать то же самое, дабы сбежать к своим родителям. Но его на этом ловят и вскоре он встречает Билли, мальчика немного старше его и со слабым здоровьем. Они сразу же стали лучшими друзьями, исследующими остров, жизнь и любовь в прекрасной окружающей их реальности.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
