На фоне яркого солнца и лазурного моря в маленьком городке близ Барселоны двое лучших друзей раскрывают секреты секса, любви и ревности. Нико приезжает в гости к Дани на летние каникулы. Это лето станет для обоих летом первого познания.Мальчики гуляют по пляжу, заходят в окрестные бары, трепятся о сексе, знакомятся с девочками. Оказывается, что лучшие друзья, на самом деле очень разные. Нико мечтает о сексе с прекрасной Еленой, в то время как Дани тайно влюблен в Нико.
Мать семейства, женщина в летах, знакомит взрослых дочерей со своей любовницей — молодой чешской иммигранткой Элиской, с которой они сошлись на почве общей любви к музыке (обе — талантливые пианистки). Сёстры не знают, как реагировать. Однако когда выясняется, что мать ссужает своей новой пассии большие денежные средства, дочери решают разрушить их отношения.
Фильм рассказывает историю жизни и дружбы группы мужчин и женщин. София живет в мире фантазий о романтической любви. Томас встречается со своим студентом из университета. А замужняя Ирен обнаруживает, что влюбилась в свою подругу Сильвию. Хотя друзья проводят много времени вместе, но они держат свои секреты при себе, но как-то раз они решают поужинать вместе, и тут эмоции одерживают верх…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
