Девушка Джефф не подозревает, что ее дружок Руди крепко связан с организованной преступностью. Однажды он попадает в руки полиции с большой дозой героина, но успевает подсунуть пакет в сумку Джефф. Полиция арестовывает девушку, а Руди убеждает ее не выдавать его. Джефф осуждают и отправляют отбывать наказание в женскую тюрьму строгого режима. Она попадает в камеру с тремя другими заключенными и сталкивается с жестокой начальницей тюрьмы Алабамой…
Спецагенты Дракон и Синтия получают задание доставить из Гонконга в Манилу известного торговца наркотиками Тайреса. Арестанту удается бежать. В погоне за ним гибнет Синтия. Вместе с пришедшим на помощь инспектором Франко, Дракон должен найти беглеца и воздать ему по заслугам за смерть напарницы.
Филиппины. На дворе 1994-й год. Две гонконгские китаянки, работающие в полиции прекрасно проводят свой отдых. И вдруг перед отбытием назад, начальник поручает им расследовать дело о контрабанде мощного огнестрельного оружия, где замешан некий Бэн Хунг, кузиной которого является одна из героинь. Уничтожить коварного бандита, убирающего даже партнёров, девушкам помогает местный полицейский-супермен Эдди.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
