Действие фильма происходит в старой Юзовке в канун 1905 г. После обыска в квартире Кольчугиных, где были спрятаны деньги забастовочного фонда, полицейские арестовывают Анну Кольчугину и её постояльца шахтёра-революционера Кузьму. Сын Анны подросток Стёпка вынужден идти работать на шахту. Там он узнаёт о существовании революционного подполья и включается в его борьбу.
После смерти отца подросток Виктор Цаплин был отдан мачехой, заподозрившей мальчика в краже часов, в одесский детдом. Ребята недружелюбно встретили новенького и, когда у воспитателя пропали старинные часы, виновником сочли Виктора. Поступив в мореходное училище и уйдя однажды в море с подвыпившими рыбаками, Виктор разбивает катер. Его отчисляют из училища. Решив начать новую жизнь и на новом месте, Виктор уезжает работать кочегаром на Камчатку.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
