Однажды у Борьки, большого проказника и непоседы, появился взрослый друг — строитель Иван Дехтярев. Бывший моряк направил Борькину энергию в нужное русло и сделал его своим помощником. Вскоре в Борькиной семье случилась беда. Его сестра Лиза скоро станет матерью, а отец будущего ребенка не захотел на ней женится и избегал встреч. Иван попытался соединить молодых, но его попытки оказались безуспешными. Полюбив Лизу, он сделал ей предложение — и вскоре молодая счастливая семья переехала в новый дом.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
