На границе трех союзных республик — Латвии, Белоруссии и Литвы — строится гидроэлектростанция. По разному относятся к этому местные жители. Старый мельник Пашкявичус враждебно настроен к строительству и новым людям. Его дочь Ангеле влюбляется в молодого инженера Олеся. Однако противоречия самой жизни и собственные взгляды долго мешают девушке найти своё счастье. Строительство сближает людей разных национальностей. В общем труде возникают новые отношения и формируются характеры.
При отступлении немецко-фашистских войск из латвийской деревни раненого комсомольца-партизана Юста находит и выхаживает крестьянка Алвине. Вскоре Юста назначают комсоргом волости. Вместе с внуком Алвине Илмарсом, вернувшимся из концлагеря, они ищут спрятанное зажиточными крестьянами зерно для посева на колхозных полях. «Лесные братья» во главе с Бергисом угрожают Юсту, подбрасывая анонимные письма, а затем поджигают собранное зерно…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
