Капитана императорской гвардии времён династии Мин ошибочно обвиняют в убийстве и в сговоре с врагом, его бывшие товарищи гвардейцы отправляются за ним в погоню. Но их битва заканчивается тем, что все трое оказываются погребёнными на 300 лет под снегом сошедшей лавины.Замороженных солдат, найденных филантропом-богачом, отправляют обратно в Гонконг для изучения, но те оттаивают и сбегают.В ночь на Хэллоуин беглец находит убежище у выпившей и эмоционально истощённой барменши, и постепенно она помогает ему влиться в общество 21-го века.Тем временем, у остальных гвардейцев свои планы: один до сих пор хочет выследить беглеца и придать его правосудию, а другой решает заработать себе имя в современном Гонконге.
Чан Хо-Нам и трое его друзей — молодые триадовцы, которые решают разобраться «по понятиям» с бандитом, изнасиловавшим и убившим их подругу. Гангстер, которого они определили на тот свет, только утром был взят под крыло боссом триадовской организации Хунг Хинг Кваном, так что Кван предсказуемо взбешен. Единственный шанс для ребят избежать его мести — обратиться к еще одному боссу из Хунг Хинг, брату Би. Вот только Кван обид не прощает.
Журналистка Кэрри бросает своего бойфренда — судью Рэймонда, когда застает его в постели с другой женщиной. Утешение она ищет в работе, с охотой хватаясь за дело о суперполицейском Ко, который — если верить слухам — на самом деле безнадежный импотент. Слух об импотенции оказывается правдой, однако к этому моменту Кэрри уже по уши влюблена в Ко и готова принять его любым. Ну а Рэймонд тем временем никак не может отделаться от назойливой поклонницы, которая мечтает наставить неисправимого бабника на путь истинный.
Джей бесхарактерный парень, которого постоянно избивает женщина по имени Манди, которая хочет от него только деньги. Однажды ночью, он спасает девушку по имени Йинг Йинг которая поможет ему избавится от Манди, и вскоре Джей узнает, что Йинг Йинг гений азартных игр — не только маджонг, но также футбол, скачки и карты. Только вот одна проблема она страдает от амнезии, но это не остановит их от того, что бы влюбится в друг друга. Однако, в ночь перед их помолвкой Йинг Йинг исчезает. Обезумевший Джей ищет Йинг Йинг где только можно и находит ее, участвующей в состязание за звание Короля игроков, организованное Мистером Ману и бывшим парнем Йинг Йинг, Генри.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
