В бедный район Шанхая приезжает новый доктор Шан Тонг, который вместе с ассистентом планирует помочь местным жителям избавиться от всех их болезней. Но их главная болезнь — лидер местной Банды Топоров Ло Чи, которому нужно выгнать жителей с их законной земли, чтобы построить на этом месте казино. Шан Тонг не планировал ввязываться в эти разборки, но ему не оставили выбора…
Хилый офисный работник Ченг отправляется в глухую деревню, чтобы отстоять права своей компании, занимающейся сделками с недвижимостью. Два мастера восточных единоборств останавливаются в деревенской закусочной, которая когда-то была школой кунг-фу учителя Мастера Лоу. Учитель, впавший в кому 30 лет назад, приходит в сознание, когда хозяин гимнастического зала и местный землевладелец решают приобрести закусочную и перестроить здание. Лоу принимает Ченга за своего старого ученика и начинает учить его восточным единоборствам. Ченг должен выступить на турнире по боевым искусствам, который решит судьбу закусочной.
Крупные мафиози братья Лонги решают убрать конкурентов. Для этой цели они нанимают человека по прозвищу Огонь. Огонь делает свою работу и садится в тюрьму, а причитающиеся денежки просит забрать своего друга Кита. Кит довольно хлипкий и далеко не мужественный парень. Братья Лонг в наглую кидают его, а младший из них пытается изнасиловать сестру Огня, Мэнди, но Кит убивает его… Вот тут-то и начинаются мытарства Кита и Мэнди, которые вынуждены бежать во Францию — подальше от мести старшего брата Лонга. Так как у них нету ни гроша, а на хвосте висит банда злодеев-убийц, Кит вынужден вступить во Французский Легион. Так он надеется заслужить французский паспорт и заработать немного денег…
В этот раз пройдоха Ю Мин решил заработать на ввозе нелегалов из материкового Гонконга. И похоже, что удача по настоящему улыбнулась ему, ведь один из эмигрантов, которого зовут Эфлинн Ло, вроде как сын известного в Гонконге миллионера Биллиона Ло! Парнишка разыскивает своего отца и обращается за помощью к Ю Мину. Конечно тот сразу берёт быка за рога, подсовывает парню в постель свою сестру и всячески старается охомутать его.Тем временем молодая журналистка Милдред ведёт своё расследование о личности этого самого Биллиона Ло, который по всей видимости нажил своё состояние далеко не честным путём…
После того, как всех гостей на его свадьбе убивает местная мафия, полицейский по кличке Золотой орёл бросает всё и всех и исчезает. Теперь он живёт в небольшом городке, где пьянствует и работает мусорщиком. Однако, прошлое неумолимо настигает его и вынуждает к мести.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
