Чеунг — редактор книги о гонконгской писательнице Сиу Лау, которая умерла полвека назад. О Сиу Лау известно очень мало, и чтобы прочувствовать атмосферу, в которой она жила, Чеунг вместе с женой Элейн переезжает на время в ее старый дом. Но там пару незамедлительно начинает преследовать что-то потустороннее — как будто Сиу Лау хочет вернуться в наш мир.
Великий мастер кунг-фу и лекарь Вонг Фей Хунг — всего лишь бледная тень своего отца, не умеющая и не желающая ничего делать, кроме как возиться на кухне. Его три ученика, Леунг Фун, А Со и Порки Винг поклялись на смертном одре его отцу, что будут присматривать за Фей Хунгом и научат его всему, что может потребоваться для жизни в качестве «человека-легенды», однако ленивый Фей Хунг не хочет ни о чем слышать, кроме кулинарного дела, на все «разборки» отправляя своих учеников. Его вечный соперник, Кен, одержим манией победить его, но находится в страхе перед его ужасным фирменным ударом, который никто не видел, но о котором все говорят с почтительным уважением. Лед трогается, когда к Фей Хунгу приезжает Тетя И, перед которой Фей Хунг не может устоять, при этом раскрывая свою истинную сущность…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
