Великая династия Мин (XIV-XVII вв. н. э.), невероятно красивые горы, чаньский монастырь и жестокая, не оставляющая места ни буддистскому состраданию, ни просветлению борьба за место настоятеля, а также за обладание бесценным свитком с Трипитакой, хранящимся в монастырской библиотеке.
Злой правитель Цзин захватил власть и поставил своей целью избавить землю от Минских патриотов-повстанцев, в том числе до сих пор живого принца Мин. По горячим следам повстанцев идёт Ма Юн Нин, смертельно опасный боец с оружием называемые «железные птицы» — устройства, которые могут даже перерубать деревья. Случайно, правитель Цзин и его люди захватывают скрывающегося принца (не узнавая его) и бросают его в свою тюрьму. Минским повстанцам помогает Шаолинь, где брат Фан Шао Чанг и сестра Фан Пин готовятся отомстить самозваному правителю Цзин. Наставник говорит Шао Чангу, что он не обладает терпением, чтобы узнать 18-ый совершенный стиль, который так смертелен, что если использовать его неправильно он может убить сам себя…
Документальный фильм, о лучших бойцах-женщинах кинематографа. Документальные кадры, сцены из фильмов с их участием, актёры рассказывают о себе и других.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
