Химический завод — основная цель семерых воинственных женщин-заключенных, которым удалось сбежать с тюрьмы строгого режима. Каждая из них специально обученная методам ведения войны. В военное время, Жестокая Черная Лиса помогает сбежать из женской тюрьмы другим заключенным с различными способностями для того, чтобы помочь ей проникнуть в защищенную долину, где вырабатывают химическое оружие. Вместе они ускользают от злого военачальника, но вскоре попадают в лапы банды неуклюжих болванов. В серии конкурсов, которые включали: стрельбу из лука, поедание макарон, скоростное выпивание пива, женщины демонстрируют своё превосходство над безмозглыми пленителями и получают свободу, но люди военачальника поехали за ними и разрушили поселение болванов. Лишь их лидеру удалось сбежать. Он присоединяется к женщинам, и вместе они убивают командира, его людей и атакуют долину.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
