Добросердечный герой Као Тиньин приводит к себе домой девушку-калеку Шэнь Пиньхун, чтобы она, по ее собственным словам, могла отдать случайно доставшееся ей особое оружие его владельцу, дяде героя Гэ Хуну. Отец героя, господин Као Хун празднует помолвку своего старшего сына Тьень-Вэя с дочерью своего старого друга Золотого Воина Туна и рад приветить в своем доме любого — пока гостья, несмотря на парализованные ноги, не показывает, что обладает множеством способностей, в конечном итоге пришпиливая Гэ Хуна к потолку легендарным Мечом Нефритового Феникса, скрытым в одном из ее костылей.
1457 год, правление династии Минг, власть загребают под себя жестокие и коварные евнухи. Один из них, Чжао добивается казни генерала Ю и повелевает уничтожить всех его наследников, однако их ссылают на удаленный пограничный пост под названием «Врата Дракона». Чжао не собирается останавливаться на полпути и посылает отряд убийц в таверну, через которую эскорт обязательно пройдет. Но туда забредают странствующие воины, которые встанут грудью на защиту невинных.
Татуированный дракон, странствующий рыцарь, получил травму после отбора средств благотворительного фонда от шайки бандитов. Ему удается бежать, но затем он падает в обморок на берегу реки. Его спасает фермер Йенг, который живет с собакой в небольшом домике на берегу реки. Чтобы зарабатывать на жизнь, они охотятся на уток. Леунг, главарь банды, злится на дракона, когда узнает, что произошло. Когда Леунг узнает, что область богата минеральными ресурсами, он планирует скупить все земли у местных жителей. Когда выздоровел Дракон, он решает остаться, чтобы помочь людям вернуть то, что они потеряли.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
