Популярная некогда тинейджерка Регина переходит в другую школу и сталкивается там со многими трудностями: мало того, что строгие школьные правила создают ей неудобства, так еще и школьная «звезда» черлидинга — Ливия — объявляет ей войну. Никогда не сдающаяся Регина собирает команду черлидерш и собирается показать всем, кто в этой школе главный.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
