Гарольд Мидоуз — застенчивый, заикающийся холостяк, работающий портным. Он пишет пособие для других застенчивых молодых людей «Секрет любви». Однажды он встречает богатую девушку Мэри, и они влюбляются. Но проблема в том, что она вынуждена выйти замуж за другого мужчину. Гарольд всячески пытается предотвратить свадьбу.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
