Нелегко начинается трудовой путь молодого инженера, выпускника горного института — Сергея Омарова. Но с помощью своих друзей-рабочих, он не только становится грамотным мастером, но и вырастает до поста руководителя «Взрывпрома».
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
