Рави — бывший бегун, ушедший из спорта из-за травмы. Он живёт в Гоа вместе с сыном Роханом, которого воспитывает в одиночку. У Рохана прекрасные физические данные и все шансы победить на индийской школьной спартакиаде в беге на 400 метров.Рави очень любит сына, но, как тренер, вынужден держать его в ежовых рукавицах. Это вызывает у Рохана неприязнь к отцу, переходящую в ненависть.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
