Фильм о событиях китайско-японской войны с точки зрения жителей маленького городка на северо-востоке Китая. Действие происходит в 1937 году. Фильм начинается с того, что Хэ Хуа, молодая девушка, которую продали в публичный дом, бежит оттуда с помощью двух молодых людей — Цзюй Жуя и Лао Сань. Позднее Хэ Хуа и Цзюй Жуй поженились и зажили мирно и счастливо. Однако вскоре японское вторжение разрушило их мирную жизнь. Вдобавок, хозяина борделя освободили из тюрьмы, и он стал сотрудничать с угнетателями, используя свое положение, чтобы отомстить нашей паре. В конце концов, Цзюй Жуй присоединяется к местным партизанам во главе с бывшим начальником полиции, которые ведут борьбу за освобождение родного края от ненавистных захватчиков.
На шее у Гао — большая семья и безответственный друг-шалопай по прозвищу Тупоголовый. Парню надоело такое существование. Он мечтает купить ресторан в Шанхае и жениться на своей девушке. Для того чтобы добыть денег, он задумывает аферу. Все идет как по маслу до тех пор, пока темпераментный Тупоголовый не вступает в конфликт с теми, с кем лучше было не ссориться.
Середина второй мировой войны — на оккупированной Японией земле Китая.Фильм рассказывает историю американского летчика, подбитого и совершившего аварийную посадку вблизи Великой Китайской стены. Как Оуэн Грасияно, спасенный коммунистической армией Китая, узнает благородный дух китайских людей. Теперь они небольшой группой должны помочь ему вернуться обратно путем пересечения реки Хуанхэ. На пути к коммунистической базе он влюбляется в военнослужащую девушку Ан Джи, которая была изнасилована японцами. Спустя полвека американский летчик возвращается к реке Хуанхэ, найти и поблагодарить людей, которые его спасли.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
