Осужденная за убийство жестокого мужа, Нелл оказалась в безвыходном положении. Ее дочь Софи взяли на воспитание родственники мужа, категорически запретив все контакты между матерью и ребенком. Надежда на освобождение приходит с неожиданной стороны: Нелл включают в команду по борьбе с лесными пожарами, набранную из заключенных.Она терпеливо переносит изнурительные тренировки и оканчивает школу пожарников-парашютистов. Получив назначение в элитную пожарно-десантную бригаду, Нелл вскоре становится ее командиром, но по-прежнему лишена возможности видеться с дочерью.Судьба соединяет Нелл и Софи самым ужасным образом: в национальном парке, где отдыхает Софи со своим дядей, начинается мощный лесной пожар, на ликвидацию которого бросают подразделения пожарников-парашютистов.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
