1943 год, во Второй мировой войне наступает решительный перелом, Италия капитулирует, авиация наносит сокрушительные бомбовые удары по немецким городам. Школьные друзья, 17-летние Вернер Хольт и Гильберт Вольцов, призывается в гитлеровскую армию. Гилберт становится типичным фанатичным солдатом. А Вернер начинает понимать бессмысленность войны.
Семья Бернда переехала в Росток, новая школа, новый класс, новые заботы. Как самоутвердиться в новом коллективе — спрыгнуть с 10-метровой вышки оказалось слишком страшно и поэтому Бернд, не смотря на запрет родителей, идёт заниматься в секцию дзю-до, вот теперь он всем покажет кто здесь главный..
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
