Около 6000 лет назад группа демонов была заточена в особую магическую гробницу в подземелье могущественным волшебником — Чародеем Песка. Демоны эти угрожали уничтожить человеческий род, ибо сами жили только для завоевания и разрушения. В наши дни двое грабителей могил случайно вскрыли гробницу, освободив таким образом демонов. Демоны (Диаболико, Локи, Випра, Джинксер и маленький Импус), главным среди которых был Диаболико, решили вернуться в свой старый дворец, но обнаружили, что на его месте ныне раскинулся большой приморский город Маринер Бэй. Это им сильно не понравилось и они решили уничтожить неожиданное препятствие. Сами они пока расположились в ином измерении в Пещере Черепа.Когда оборонная организация «Лайтспид» под руководством капитана Митчелла узнала о воскрешении демонов, она привела в действие свой критический план — собрав пять тщательно отобранных людей, снабдить их супер-технологиями Рейнджеров, создав таким образом новый отряд борцов со злом. План был немедленно приведен в исполнение. Красным Рейнджером стал пожарный Картер Грейсон, Синим Рейнджером — пловец Чед Ли, Зеленый Морф одел летчик Джоел Хендерсон, скалолазке Келси Уинслоу достался Желтый Морф, а дочь капитана Митчелла Дана превратилась в Розового Рейнджера. Общее руководство надлежало осуществлять капитану Митчеллу. Отряд получил наименование Спасательного, и быстро отбил первую атаку солдат демонов — Баттлингов, и уничтожил самого первого монстра Диаболико.
Этот фильм — один из немногих документальных фильмов, посвященных боевым искусствам. Он посвящен именно науке боевых искусств, биомеханике и физиологии тела бойца. В нем использованы специальные компьютерные эффекты, которые позволяют зрителю видеть то, что происходит внутри тела бойца во время схватки, как движутся кости и мышцы во время выполнения того или иного движения. Схватки поставлены на высоком профессиональном уровне, а выполнения индивидуальных упражнений вообще завораживают зрителя своей зрелищностью. В фильме Вас ждет встреча с пятикратным чемпионом мира по боевым единоборствам Мэттом Маллинзом и его другом и тренером, семикратным чемпионом мира по боевым единоборствам, Майклом Чатом.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
