Отто Грошенбюгель, по прозванию Квакс, маленький работник туристического агенства, выигрывает конкурс и получает бесплатное обучение на лётчика в училище Бергрид. Вообще-то он хотел другой приз, но ему очень кстатьи, что буквально за ночь он в своём родном городе Дюнкельштетте становится знаменитостью. Хоть он и трус, ему надо- что-бы после того как он так хвастался- не потерять лицо действительно начать обучение. Так как не дисциплинированные разгильдяи как Квакс не желанны в этой школе, от него пытаются как можно быстрее избавится.В Дюнкельштетте, где никто и не подозревает о поводе его скорого возврата, его уже возносят как лётчика аса. Для того, что бы удовлетворить их ожидания, и справится с тем, что его подружка Адельхайд уехала с другим, он возвращается в Бергрид что-бы продолжить обучение. Со временем он действительно становится дисциплинированным лётчиком и даже очень талантливым. В награду судьба преподнесла ему новую подружку: добрую Марианну, которая ему уже помогла в неприятной ситуации.
Ганс Пфайффер, молодой, но известный и популярный писатель, пьёт с друзьями пунш из жжёного сахара. Они разговаривают о школьных днях и узнают, что Ганс никогда не был в школе — его учили только частные учителя. Думая, что он пропустил важную часть своей жизни, друзья решают заслать его на пару недель в школу, чтобы он смог сделать вещи, которые никогда не делал раньше.
1934 год. Кочегар немецкого судна Гайни Голлер, находясь в греческом порту Патры, обращается к германском консулу за помощью, чтобы ему помогли переправиться в Германию в связи с болезнью. Консул посчитал Гайни неблагонадёжным, и отправляет вместе с направлением на корабль телеграмму в гестапо. Сразу же по прибытию в Бремерхафен, Гайни был арестован. Арест Гайни послужил сигналом для его друзей-единомышленников Фердинанда, Джорджа и Моисея для бунта. Они уходят в самоволку с корабля и нанимаются на французскую яхту контрабандистов в качестве команды. Целью друзей становится освобождение Гайни любой ценой, а контрабанда только прикрытие. Они задумывают похитить консула, и обменять его на Гайни. Гестапо «соглашается» на обмен. Но неожиданно удачный план рухнул. Совместно с полицией в Марселе повстанцам готовится ловушка. Но благодаря совместным усилиям всех докеров и моряков Марсельского порта, Фердинанду с друзьями удаётся перехитрить полицию и освободить Гайни.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
