Трое бунтарей, сражающихся с династией Юань, приносят клятву — до последней капли крови быть верными друг другу и противостоять тираническому режиму. Один из них предлагает хитроумный план — завоевать расположение императора, получить высокие должности при дворе, а затем поднять восстание. Когда ему удается дослужиться до генерала, он призывает к себе двух других братьев, однако те не знают, что их кровный брат предал их и заманивает их в ловушку.
В 1279 г. монголы вторглись в Китай. Власть перешла к династии Юань. Министр династии Сун — Вэнь Тянь Сян повел свою армию противостоять захватчикам, но был схвачен и посажен в тюрьму. Сидя в неволе он написал «Песнь о несгибаемости духа». Позже эта песня вдохновила китайский народ на борьбу с иностранными захватчиками. Этот фильм повествует о том, как отважные патриоты отчаянно сражались, пытаясь спасти премьер министра из плена.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
