Вей Фанг — сын придворного ученого, прекрасно владеет не только кисточкой, но и кулаками. Император посылает его в клан Тьен, с заданием раздобыть доказательства причастности клана к бунтовщикам, с условием, что если он не вернется через год, вся его семья погибнет. Вей Фангу удается проникнуть в клан под видом учителя внучки предводителя клана. Вскоре учителя заподозрили в шпионаже и решили избавиться от него. Но внучка Джи Джи по уши влюбилась в учителя и дело закончилось свадьбой. Прошел почти год, Вей Фангу удалось добыть доказательства, но выбраться не так-то и просто, так как все члены клана — прекрасные бойцы…
Непоседливый Фонг Сай-Юк никак не может укротить свой буйный нрав — он мешает пареньку и в школе, где тот постоянно нарывается на драки с учителями, и на улице, где спокойно расхаживают захватившие Китай манчжуры. После неприятностей, которые Фонг Сай-Юк устроил в школе манчжуров, власти объявляют его в розыск, однако мать паренька прячет сына в храме Шаолинь, где за его укрощение принимается монах Сан Те.
Вторжение японских войск в Китай во время Второй мировой войны. Китайской разведке удается захватить карту с расположением японских войск на одном из участков фронта. Но раненый разведчик умирает в одном монастырском храме. Настоятель принимает решение, чтобы молодой монах доставил карту к месту встречи с связным. По дороге к монаху прицепились двое вороватых молодых людей, надеющихся поживится содержимым его шкатулки. Вместе им предстоит пробраться через кордоны японских войск и прислуживающих им капитана Вонга с людьми…
Мастер боевых искусств Лианг Куан, гуляя с подружкой, натыкается на грабителей — одного Лианг нейтрализовывает, но второй убивает его и сбегает. Полиция так и не находит убийцу, поэтому лучший друг Лианга, Као Тунг, решает взять закон в свои руки — он поступает в полицейскую академию, с отличием ее заканчивает и принимается за поиски убийцы друга.
Молодой парень просто одержим кунг-фу. Он обожает боевые искусства и уходит из дома своего деда, чтобы стать великим мастером, однако ему очень сильно не везёт — первый же учитель, найденный им успевает научить его немногому, прежде чем погибает от руки таинственного наёмного убийцы, то же самое случается и со следующими двумя, а затем настаёт очередь деда героя. Но паренёк уже нахватался по мелочи ото всех своих учителей, и теперь может составить реальную конкуренцию наёмному убийце.
Великий мастер меча Туан вызывает на бой самых опытных бойцов и убивает их, оставляя в теле каждого отломанный кусочек своего меча. Однако очередной его соперник сбегает с поля битвы с клинком в плече и обращается за помощью к злому доктору, который не только вылечивает его рану, но и многократно увеличивает его силы.
Жили-были два бойца кунг-фу Чин Чен Хун и Ю Кит. Чин Чен Хун ходил по местным школам и бросал вызовы мастерам кунг-фу, всех в конец запугал. Говорил, что ищет того, кого ни разу не видел и даже имени не знает. Второй, Ю Кит, был мелким авантюристом жадным до денег. Потасовки, в которые он ввязывался, служили только одному — добыче звонкой монеты. Трудно представить, но этим, столь не похожим, людям придется объединиться для борьбы против общего зла, мастера Пао Шен Чанга…
Появление нового бандита с превосходным кунг-фу вызывает панику и страх среди купцов. Кто этот человек? Почему он убивает? Как мы можем защитить наше сокровище? И продавцы нанимают охрану, чтобы сопроводить сундуки с драгоценностями. Они собирают группу опытных и мужественных бойцов, чтобы защитить сокровища и убить бандита в маске. Эскорт отправился в свое путешествие, не зная, будут ли они жить или умрут, но для Пинг Чин Ву, это познавательное путешествие — открытие страшный тайны.
Люди Лэн Тянь Лея похищают девушек. Молодой боец Мэн Фэй защищает от нападения людей Лэна Му Вань Эр — одну из важных особ в секте дракона. Вскоре Мэн Фэй спасает и другую девушку — Ли Сай Нань, но она, в отличие от Вань Эр, совсем не рада, что её спасли. Она, как оказывается, нарочно хотела проникнуть в покои Лэна, убить его и тем самым отомстить за смерть своих родителей. Поэтому она прикинулась той, которую ищет Лэн, а ищет он свою дочь, которую двадцать лет назад приютил у себя глава секты дракона. Эта интрига завораживает Мэн Фэя, и он решает помочь обеим девушкам.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
