Ван Чун, опытный дайвер, был нанят для подняти большого количества золотых слитков с корабля, потопленного во время отступления японских солдат из Гонконга. Бывший японский военный, Аракава и его люди прибывают на катере к месту поисков. Аракава убивает босса Вана, забирает золото. Катер японцев погибает после удара рифов, а Ван убегает с золотом…
Троица бродяг, великолепно владеющих кунг-фу, берутся помочь богатому мастеру кунг-фу Чу Те Ся, на которого ополчился местный хан — он спит и видит, как можно будет записать Чу в бунтовщики и конфисковать все его деньги. Только Чу Те Ся и правда бунтовщик, а денег у него практически не осталось — все ушло на помощь повстанцам.
Первая часть закончилась на том, что Куо женился на дочери великого мастера Хуанга. Однако попытка уехать с острова Хуанга не увенчалась успехом — враги Куо ранили его учителя. Раненный, тот завещает Куо и его жене принять на время его пост вождя клана нищих…
Фильм состоит из трех историй. В первой — молодая девушка по имени Дженни и ее маленькая дочь Сяо Лин пытаются бежать от негодяя мужа, превратившего их жизнь в сущий кошмар. Во второй — любвеобильная Мэй Цзяо и ее любовник Дэ получают люлей от рогоносца мужа. В третьей истории молодой парень по имени Чэнь Чжун работает каскадером на студии. Однажды он знакомится с криминальным авторитетом по прозвищу Великий дядя и вступает в его банду. Чэнь Чжун быстро поднимается по криминальной лестнице. У него появляются деньги и власть. Но удача не всегда бродит рядом и смерть может настигнуть в любую минуту…
Бай И Пен по прозвищу Быстрый меч славится своим искусством фехтования. Однажды негодяй по имени Лен Жу Юнь насилует сестру Быстрого меча и убивает всю его семью. Бай И Пен не остается в долгу. Он убивает 30 мужчин из семьи Лен. Семья Лен зовет на помощь Хладнокровную пятерку и те с помощью обмана ловят Бай И Пена и калечат его, лишая возможности практиковать боевые искусства. Проходят годы. Быстрый меч берет в ученики способного парня и передает ему свое мастерство. Он еще надеется отомстить своим врагам…
Маленький городок, расположенный на самой границе Китая. Забытая всеми клоака со звучным названием «город Феникса». Рядом с этим городом расположен военный лагерь, солдаты которого несут пограничную службу. Вот только войны давно нет, а поэтому солдат спит, а служба идет. Спать, понятное дело, приятней с женщиной, да еще и выпив при этом. Благо, деньги за службу платят и на шлюх с выпивкой хватает. Солдаты транжирят, а хозяева борделя подсчитывают барыши. Все довольны и счастливы. Или им так кажется, что они довольны и счастливы. Но в этот «идиллический» момент в город приезжает один человек, которого не устраивает происходящее в лагере. Он берется сделать из солдат тех, кем они должны быть. Этим он переходит дорогу могущественным чиновникам, имеющим связи в высших властных структурах…..
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
