Исповедь старого актера, снятая на камеру Panavision, установленную группой молодых людей у него в квартире.
Герой этой картины, Карл Апчерч, был уголовником всю свою жизнь. Вырос он в криминальном «черном» квартале, где порядки устанавливали преступники и наркоторговцы: шансы выбиться в люди и стать законопослушными гражданами для Карла и его ровесников, проживающих по соседству, были равны нулю.А посему, все свои младые годы Апчерч, по большей части, провел за решеткой. В тюрьме жизнь течет предательски медленно и остается масса времени для горестных раздумий о своей судьбе. И вот однажды на Карла снизошло озарение: он осознал, что у него появилась сила контролировать собственную судьбу и, что самое главное, помочь изменить ее к лучшему другим.
Джимми Адамс управляющий приютом для мальчиков «Сыны Омелы», в котором в свое время сам воспитывался и вырос, был очень встревожен, когда благодетель этого приюта внезапно умирает и оставляет объект своей дочери. Наследница вскоре приезжает в город, чтобы продать его вещи. Слишком поздно она узнает, что продала детский дом мальчиков. Ситуация с воспитанниками ухудшается и, похоже, единственное, что может спасти сынов Омелы — это рождественское чудо.
Туба, очень непопулярная в школе девчонка, типичный представитель подвида «ботаников», решает радикально изменить свою жизнь. Помог случай — лидер группы болельщиц школы сломала копчик и объявлен конкурс на её замену. Помогать с тренировками вызывается Энди — самая популярная девушка в школе, да еще и капитан команды болельщиц по совместительству. Но план её коварен — она пытается напрочь отбить у Тубы охоту участвовать в конкурсе…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
