1982 год, разгар Ливанской войны. 13-летний Галь работает в летние каникулы почтальоном. Работа сталкивает его с Хаей, 19-летней девушкой, страдающей тяжелой болезнью сердца. Хая находит утешение в переписке с солдатами, воюющими в Ливане. По взаимному притяжению неискушеных душ между Галем и Хаей возникает дружба. Хая посвящает его в свою сердечную тайну. Поддавшись естественному импульсу ревности, Галь совершает неблаговидный поступок. Но движимый искренним сочувствием, он осознаёт свою вину и искупает её.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
