Фанис родился в обычной греческой семье, однако провёл всё своё детство в Турции под присмотром деда, который был не только превосходным кулинаром, но и философом. Дед жил по принципу «в жизни как и в еде, всегда найдётся место пряностям».Человек должен уметь добавлять в жизнь значимые события, чтобы придать ей определённый «аромат». Фанис рос и под его руководством стал первоклассным поваром.Судьба разделила их, и свои зрелые годы Фанис провёл в Афинах, стараясь по наказу дедушки быть не только отличным кулинаром, но и по возможности «подсластить» жизнь окружающим его людям.После многих лет Фанис возвращается в Стамбул, к старому деду и женщине, когда-то бывшей его первой любовью, и лишь тогда понимает, что забыл оставить хотя бы щепотку ароматного перца для себя самого.
13-летний Димитрис живёт с любимым отцом, но тот внезапно умирает, узнав, что новое Правительство решило заблокировать постройку лучшего проекта всей его жизни — двенадцатиэтажного дома в центре Афин. Его мать, красивая, но хрупкая женщина, растеряна. Ей не на кого опереться и поэтому она постоянно повторяет сыну, что тот теперь должен стать главой домашнего хозяйства. Димитрис решает расстаться с детством. Он попадает под влияние своего старшего друга, знакомится с общиной хиппи, посещает проститутку, старается вести себя как взрослый. Однако скоро он понимает, что всего этого недостаточно, чтобы стать взрослым в глазах других. К этому времени его мать выходит замуж за адвоката семьи, который известен тем, что часто защищал либералов. Но после того, как после государственного переворота к власти в Греции приходят правые, Димитрис, обнаруживает, что его отчим умеет устраиваться в жизни и переходит на сторону правых. В это же время несколько друзей мальчика арестованы. Отчим не хочет им помочь и тогда Димитрис решается на акт мести.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
