Украина конца XIX века. Дочь бедной вдовы Наталья Лымеривна и сирота Василь горячо любят друг друга. Юноше и девушке грозит разлука. Мать Натальи, прожившая всю жизнь в бедности и унижении, хочет выдать дочь за богатого человека. Крёстный отец девушки, зажиточный казак Кнур, мечтает женить Василя на своей дочери. Под предлогом предстоящего рекрутского набора Кнуру удаётся на некоторое время удалить Василя из села…
Екатерина Чумак, вдова черноморского моряка, растит чеверых сыновей. Дети погибшего моряка решают посвятить свои жизни морю. Двое плавают на одном сейнере. Один из них — капитан, второй мечтает о дальних берегах и пытается игнорировать приказы капитана, но вскоре поняв, что так он ничего не добьется, берет уроки мужества и порядка у старшего брата. Младший братишка — шкодливый пятиклассник Тимка — тоже когда-нибудь станет капитаном, а пока решает оставить мать в покое и устроиться юнгой на корабль.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
