История начинается с того, что брат и сестра Итан и Эмми предвкушают свое путешествие с их мамой Шарлоттой. Им предстоит плыть на огромном судне к отцу в Англию, который с нетерпением ждет свою семью в Кентербери. В пути семью застигает сильнейший шторм, корабль начинает идти ко дну, и капитан приказывает посадить всех пассажиров в шлюпки. Конечно, первым делом спасают детей, потому Эмми и Итан оказываются в одной лодке с юной Мэг, которая, как узнается позже, нечиста на руку. Маму они теряют из вида, когда разгулявшаяся стихия уносит их маленькое судно все дальше от тонущего корабля. Дети не в силах контролировать курс шлюпки. Утром, когда море успокаивается, подростки видят, что их лодку прибивает к берегу. Высадившись, они обнаруживают, что берегом оказывается дикий остров.Теперь детей ждет нелегкая борьба за выживание на острове, где даже сорванная с куста ягода может быть отравлена, не говоря уже том, что поджидает ребят в пещерах и ущельях острова. Героям предстоит исследовать остров и выбраться оттуда живыми. Очень быстро они понимают, что это не так-то просто: на каждом шагу их подстерегают опасность и недетские испытания.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
