У Токико Кохама было трудное детство, её отец Фусадзиро всю жизнь отдал лову тунца, её мать Ая бросила семью и убежала к другому мужчине. Токико ищет себе в мужья сильного человека, который любит море, как её отец. Но сможет ли отец принять её избранника, и сможет ли любимый стать настоящим рыбаком?
Кёко Такэхара, успешный редактор журнала, узнает, что ее муж Сёити, не столь успешный школьный учитель искусства, ушел от нее. Она находит письмо, написанное мужу его бывшей любовницей Эцуко. Сёити встречался с ней ещё до того, как женился на Кёко, но теперь Эцуко сообщает ему, что смертельно больна лейкемией и хочет увидеть его в последний раз. Разрываясь между любовью к жене и воспоминаниями о счастливых днях, проведенных с Эцуко, Сёити решает уйти из дома, чтобы быть рядом с Эцуко. Кёко испытывает сострадание к смертельно больной сопернице и готова оправдать своего мужа, но она оказывается перед тяжелым нравственным выбором — Сёити обращается к ней с просьбой о разводе, чтобы он мог жениться на Эцуко, прежде чем она умрет.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
