Молодой парень по имени Чжун Хэн заканчивает обучение и поступает на службу констеблем в небольшом городке отдаленной провинции. Его идеалы — соблюдать закон и поддерживать порядок, ловить преступников и защищать мирных жителей. Проработав некоторое время, Чжун Хэн начинает понимать, что все чиновники коррумпированны и в тюрьме сидят только мелкие воришки, а настоящие преступники с легкостью откупаются от правосудия. Не желая ломать свои идеалы и принципы Чжун Хэн идет против системы и в скором времени его подставляют свои же коллеги. Приговор судьи очень жесток — 30 лет тюрьмы, но молодой парень не падает духом. Он планирует совершить побег и покарать коррумпированных чиновников…
Убит один из членов клана Фун Юн, и чтобы отомстить за него несколько бойцов хотят подучиться стилю Вонг Фэй Хуна у его учеников. Но так как сам учитель Вонг не использует свой стиль для убийства, то это не так просто сделать..
Лонг Фей, скульптор, который создает фигурки из кристалла. В качестве материала для своих скульптур он использует какой-то особый кристалл, который по легенде обладает необычными свойствами: если на него пролить кровь, то скульптура превращается в некое подобие злого духа. Естественно, узнав об этом, Лонг Фей не поверил и решил поэкспериментировать. Злой дух не заставил себя долго ждать, и скульптура превратилась в воинственную девушку-призрак, которая тут же направилась в близлежащую деревню и начала убивать её жителей и в особенности представителей секретного клана Ядов. Прознав, что Лонг Фей делает скульптуры из необычных кристаллов, клан посылает к нему в убежище группу убийц, но скульптор и его друг удирают и отправляются на поиски призрака, дабы снять с себя подозрения в убийствах и положить конец злодеяниям духа. Преследуя девушку-привидение, они попадают в некий дворец Ду, которым правит странная колдунья, имеющая свои планы на призрака…
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
