В колледж Прескотт поступает новичок — прилежный студент и чемпион по бегу Хью Карвер. Он с первого взгляда влюбляется в Синтию Дэй, звезду студенческого городка, которая прославилась своим разгульным образом жизни. Хью и Синтия начинают встречаться. В колледже на Хью возлагают большие надежды, однако затягивающиеся заполночь свидания с Синтией выматывают его настолько, что на спортивные тренировки не остается сил. Родители юноши и тренер Хенли приходят в отчаянье.После одной безумной ночи, когда Хью спасает своего соперника Карла Петерса от преследования полиции, Синтия понимает, что толкает его на кривую дорожку и принимает благородное решение больше с ним не встречаться. Хью быстро восстанавливает спортивную форму, и благодаря ему футбольная команда колледжа побеждает на соревнованиях. Наградой самому Карверу становится любовь Синтии.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
