Эритрея, начало 80-х годов. Мать Авет умерла, когда та была совсем малышкой. Авет растет в приюте, которым управляют итальянские монашки. А вокруг идет война за независимость Эритреи от Эфиопии.Спустя несколько лет, отец, которого она считала погибшим, забирает Авет жить со своей новой семьей. Однако она вовсе не желанный гость в доме, отец пытает ее, а затем отдает ее и сестру в одну из армий освобождения Эритреи. Девочек перевозят в тренировочный лагерь, где из них будут делать солдат.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
