Ненавидящий храм Шаолинь Белый монах решает раз и навсегда покончить с Шаолинем и безжалостно истребляет всех учеников, монахов и настоятеля храма, при этом успев объединиться с кланом ниндзя. В живых остаются лишь двое сыновей главных героев, которые по всем законам жанра должны свершить месть.
Фильм основан на виртуозном владении восточными единоборствами, которые помогают побеждать зло.
Молодой паренек Шао Ва работает обычным мальчиком на побегушках у мафиозного босса, заправляющего небольшой деревенькой. Шао Ва безответно влюблен в дочку местного торговца лапшой, но та великолепно владеет боевыми искусствами, в то время, как он совершенно в них никакой. И, чтобы добиться ее благосклонности, Шао Ва подсматривает за техникой курицы своего босса Лу, и, скопировав ее, становится вполне сносным бойцом. Однако рано или поздно ему приходится посмотреть правде в глаза и признать, что его учитель — самый настоящий бандит.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
