Один из злодеев нападает на двух братьев хранителей старой книги, руководства по одному из стилей кунгфу, чтобы овладеть ей, брат спасая другого гибнет, дабы другой смог отомстить. Злодей находит сотоварища, чтобы скорей найти старую книгу.
Капитану Лю Сяо Люн, работающему в службе безопасности, поручено расследовать дело о нелегальной продаже оружия и выйти на поставщика. Связующем звеном в этом деле должен выступить бабник и игрок в азартные игры Чен Сяо Лян, у которого любовная связь с известной куртизанкой Лин Чин Ва, являющейся посредником при продаже оружия. Подловив Чен Сяо Ляна на мелком проступке, капитан заставляет его помогать себе. Хотя на самом деле молодой любитель азартных игр надеялся получить денежную выгоду из этого предприятия. Но выясняется, что поставщиком оружия является хитрый закоренелый убийца, владеющий ужасным стилем «Кулак паука»…
Спустя несколько лет после окончания школы, встреча выпускников вновь объединяет бывших влюбленных — Дона и Ререй. Вспоминая свой школьный роман, они неожиданно для себя понимают, что все еще неравнодушны друг к другу. К сожалению, их отношения не имеют ни малейшего шанса на продолжение — Ререй замужем, а Дон собирается на следующий день навсегда покинуть Шанхай.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
