Летний заплыв на каноэ превратился в кошмарный ужас для четырех 14-летних подружек. Инди-драма рассказывающая о квартете девочек подростков которые отправляются на каноэ по «Канадскому щиту». Их сопровождает гид который немного старше их. Младшая из девочек Стеф очень боится воды… Но в результате трагических обстоятельств увлекательная поездка превращается в изнурительную и отчаянную борьбу за выживание и возвращение в цивилизацию.
Фильм об исследованиях американских независимых ученых о влиянии рациона питания на вероятность заболеваний диабетом, различными видами рака, сердечно-сосудистыми, аутоимунными и другими заболеваниями.
